Viajar es para mi uno de los mayores placeres de la vida, pero no siempre disfrutamos de la comida local, ya sea porque no es de nuestro agrado, porque tienen horarios de comida diferentes al que estamos acostumbrados, o porque tienes poco tiempo y prefieres recorrer la ciudad sin perder horas en un restaurante. Para estas ocasiones, es útil llevar comidas prácticas y fáciles de comer que nos salvarán de algún que otro apuro. A continuación, te presentamos algunas ideas de comidas para llevar de viaje para que puedas disfrutar de tus viajes sin preocuparte.

¿Por qué llevar comida en tus viajes?

En ocasiones, nos encontramos con destinos donde la comida no es de nuestro gusto, o no estamos acostumbrado a ella (como cuando es comida picante o muy especiada) y puede sentarnos mal, o simplemente queremos aprovechar el tiempo mientras vamos en algún transporte, y además, ahorrar dinero. Otro de los motivos por los que es común que algunas personas lleven su propia comida cuando viajan es porque tienen intolerancias alimentarias, alergias, son celiacos o simplemente les cuesta probar comidas nuevas.

Nosotras solemos llevar algo de comer si vamos a coger un avión, ya que la comida de los aeropuertos no suele ser buena y además es muy cara. También si nos transportamos en tren, así aprovechamos el tiempo antes de llegar a nuestro destino.

Opciones de comida para viajar:

Tenemos que tener en cuenta que deben ser comidas fáciles de almacenar y de comer, ya que no tendremos todas las comodidades que nos ofrece un restaurante.

1. Tortilla de patatas

Es fácil de preparar si te hospedas en un apartamento, o si la llevas hecha de casa para aprovechar el trayecto de llegada hasta tu destino. Solo necesitarás huevo y patatas, y estos alimentos puedes encontrarlos en todas partes del mundo.

2. Filetes de pollo empanado

Una de nuestras opciones favoritas para el primer día de viaje, ya que están buenos hasta fríos. También te puedes hacer un bocadillo con ellos.

3. Frutos secos

Los frutos secos son los snacks que más nos gustan a nosotras. Son nutritivos, energéticos, no requieren preparación y además quitan el apetito con poca cantidad. Otra ventaja es que ocupan poco espacio, lo que los hace ideales para llevarlos en la mochila.

4. Frutas enteras

Las frutas como las manzanas, los plátanos o las mandarinas son excelentes para llevar. Son fáciles de transportar, no necesitan refrigeración y proporcionan energía a la vez que nos hidratan. Además es sencillo comerlas sin cubiertos.

5. Ensaladas en envases portátiles

Estas ensaladas preparadas se venden en la mayoría de supermercados, aunque necesitarás llevar cubiertos. Si llevas los cubiertos en avión o en tren y no vas a embarcar tu equipaje, recuerda que deben ser de madera o de plástico.

6. Bocadillos

Los bocadillos es una de las opciones más fáciles de almacenar y de comer en cualquier parte. Pueden ser de chorizo, de jamón york, de atún, de jamón serrano… eso ya te lo dejo a tu preferencia.

Consejos para llevar comida de viaje

• Elije alimentos que no necesiten refrigeración: Esto te permitirá disfrutar de tu comida sin preocupaciones.
• Usa envases herméticos: Así mantendrás tus alimentos frescos y evitarás derrames.
• Elije comidas fáciles de consumir y preparar: Evita alimentos que requieran cubiertos o que sea fácil mancharse a la hora de comerlos.
• Prepara porciones individuales: Organiza la comida en porciones individuales para facilitar su almacenaje y acceso durante el viaje.
• Considera el transporte: Si vas en avión, revisa las instrucciones sobre alimentos y líquidos. Nosotras en avión solemos llevar una botella vacía y la llenamos tras pasar el control del aeropuerto.

Conclusión

Llevar comida en tus viajes puede mejorar tu experiencia, especialmente cuando no te apetece la comida local o deseas aprovechar el tiempo en el transporte. Desde bocadillos hasta frutas y frutos secos, estas opciones son fáciles de preparar y de comer. ¡Prepárate para disfrutar de tus aventuras con comidas deliciosas y prácticas!